89
Sopa de verduras con merluza
5
(91)
30 min
0 kcal
rodoje
Preparación de la receta
1
Primero cortamos las verduras en juliana y las pochamos en un cazo con un chorro de aove
2
Cuando estén pochadas les ponemos una pizca de sal y añadimos 3 vasos de agua. Dejamos hervir durante 10-15 min y añadimos al agua un poco más de sal.
3
Cuando las verduras estén tiernas y el caldo tenga sabor, añadimos la merluza ya cortada en trozos y dejamos cocinar unos 4 o 5 minutos. ¡Y listo! A disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cortamos las verduras en juliana y las pochamos en un cazo con un chorro de aove
2
Cuando estén pochadas les ponemos una pizca de sal y añadimos 3 vasos de agua. Dejamos hervir durante 10-15 min y añadimos al agua un poco más de sal.
3
Cuando las verduras estén tiernas y el caldo tenga sabor, añadimos la merluza ya cortada en trozos y dejamos cocinar unos 4 o 5 minutos. ¡Y listo! A disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Pescado y marisco
Verduras
Caldos y cremas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...