

4
Estofado de ternera con macarrones 🥩🍲
3
(5)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos la ternera en tacos de pequeño tamaño, picamos la cebolla, pelamos y cortamos la zanahoria y la patata
2
Ponemos aceite de oliva en una olla, en mi caso olla express y ponemos los ajos, y la carne y verdura que habíamos cortado previamente (la patata también) y añadimos las 2 hojitas de Laurel Sofreímos todo hasta que coja buen color y añadimos el clavo en polvo, la pimienta y la sal

3
Una vez integradas las especias, vertemos el vino tinto y el agua y tapamos la olla. Después del ruido 20 minutos a fuego lento
4
Una vez pasado el tiempo y lo tengamos listo, destaparemos y añdiremos los macarrones que hervirán unos 10 minutos

5
Cuando ya estén cocidos los macarrones solo nos queda emplatar y disfrutar 🥰

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Vino tinto
1000 gramos (aprox. 1 cartón)

Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Filete de ternera
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Macarrones
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Clavo molido
13 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
13 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
13 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Vino tinto
1000 gramos (aprox. 1 cartón)

Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Filete de ternera
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Macarrones
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Clavo molido
13 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
13 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
13 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Cortamos la ternera en tacos de pequeño tamaño, picamos la cebolla, pelamos y cortamos la zanahoria y la patata
2
Ponemos aceite de oliva en una olla, en mi caso olla express y ponemos los ajos, y la carne y verdura que habíamos cortado previamente (la patata también) y añadimos las 2 hojitas de Laurel Sofreímos todo hasta que coja buen color y añadimos el clavo en polvo, la pimienta y la sal

3
Una vez integradas las especias, vertemos el vino tinto y el agua y tapamos la olla. Después del ruido 20 minutos a fuego lento
4
Una vez pasado el tiempo y lo tengamos listo, destaparemos y añdiremos los macarrones que hervirán unos 10 minutos

5
Cuando ya estén cocidos los macarrones solo nos queda emplatar y disfrutar 🥰

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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