55
Bolitas de boniato y coco
5
(59)
15 min
0 kcal
chusitarm
Preparación de la receta
1
Pelar el boniato y ponerlo a cocer hasta que esté blando.
2
Machacar el boniato con ayuda de un tenedor y dejar enfriar a temperatura ambiente.
3
Añadir el coco rallado, reservando 15-20 gramos para después, y mezclar.
4
Hacer bolitas y pasar por el coco rallado.
5
Dejar enfriar las bolitas en el frigorífico para que la masa de endurezca.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar el boniato y ponerlo a cocer hasta que esté blando.
2
Machacar el boniato con ayuda de un tenedor y dejar enfriar a temperatura ambiente.
3
Añadir el coco rallado, reservando 15-20 gramos para después, y mezclar.
4
Hacer bolitas y pasar por el coco rallado.
5
Dejar enfriar las bolitas en el frigorífico para que la masa de endurezca.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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