33
Poke bowl
5
(35)
45 min
0 kcal
ariadnutri
Preparación de la receta
1
Ingredientes: 🌱 Arroz basmati 70g (base) 🌱 Edamame 🌱 Zanahoria 🌱 Aguacate 🌱 Salmón 🌱 Rabanitos 🌱 Semillas de sésamo 🌱 Germinados de cebolla 🌱 Chorrito de salsa de soja Se pueden elaborar de muchas maneras diferentes, yo por aquí os he dejado mi favorita después de volverme casi una experta y probar unos cuantos 🤪. Puedes utilizar otra base como, por ejemplo: espinacas, mezclum, quinoa... y después solo tienes que añadir tus ingredientes favoritos 🥑🍓🥭🥗🥦🥝🥒🥕🧅🌽
Ingredientes
1 ración
1 ración
Rabanitos
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz basmati
60 gramos (aprox. 1 vaso)
Edamames
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón ahumado
50 gramos (aprox. 1 loncha)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Rabanitos
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz basmati
60 gramos (aprox. 1 vaso)
Edamames
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón ahumado
50 gramos (aprox. 1 loncha)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Ingredientes: 🌱 Arroz basmati 70g (base) 🌱 Edamame 🌱 Zanahoria 🌱 Aguacate 🌱 Salmón 🌱 Rabanitos 🌱 Semillas de sésamo 🌱 Germinados de cebolla 🌱 Chorrito de salsa de soja Se pueden elaborar de muchas maneras diferentes, yo por aquí os he dejado mi favorita después de volverme casi una experta y probar unos cuantos 🤪. Puedes utilizar otra base como, por ejemplo: espinacas, mezclum, quinoa... y después solo tienes que añadir tus ingredientes favoritos 🥑🍓🥭🥗🥦🥝🥒🥕🧅🌽
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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