14
Batido de kiwi y arándanos con jengibre
5
(16)
5 min
0 kcal
ranana
Preparación de la receta
1
Se meten todos los ingredientes en la batidora con dos o tres hielos y listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
200 gramos
Kiwi verde
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre
5 gramos (aprox. 1 rodaja)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
200 gramos
Kiwi verde
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre
5 gramos (aprox. 1 rodaja)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Se meten todos los ingredientes en la batidora con dos o tres hielos y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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