

9
Boniato al horno , con Canela y clavo
3
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiamos los boniatos , si vemos que tiene tierra.
2
Colocamos los boniatos en papel albal ,cada uno por separado, y añadimos las especias que más nos guste. Yo añadi 3 ramas de Canela y una cucharada de clavos a cada boniato.
3
Luego dejamos cocinar en el horno. 180° 1h y media . El tiempo de cocción dependerá del tamaño de los boniatos. De todas formas dejar cocinar hasta que al introducir un cuchillo o algo punzante el boniato esté blando.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiamos los boniatos , si vemos que tiene tierra.
2
Colocamos los boniatos en papel albal ,cada uno por separado, y añadimos las especias que más nos guste. Yo añadi 3 ramas de Canela y una cucharada de clavos a cada boniato.
3
Luego dejamos cocinar en el horno. 180° 1h y media . El tiempo de cocción dependerá del tamaño de los boniatos. De todas formas dejar cocinar hasta que al introducir un cuchillo o algo punzante el boniato esté blando.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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