2
Merluza a la mostaza
3
(3)
15 min
0 kcal
Milkycherry
Preparación de la receta
1
Cocina el bimi y las patatas al vapor. Yo lo he hecho con el accesorio lekue de microondas.
2
Salpimienta los lomos de merluza y coloca media cucharadita de mostaza antigua encima de cada lomo y extiéndelo.
3
Cocina los lomos de merluza al vapor, durante 5-7 minutos. Ve comprobando el punto de cocción. Depende de si estaba previamente congelada la merluza o no.
4
Antes de servir, añade sal y unas gotas de AOVE
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocina el bimi y las patatas al vapor. Yo lo he hecho con el accesorio lekue de microondas.
2
Salpimienta los lomos de merluza y coloca media cucharadita de mostaza antigua encima de cada lomo y extiéndelo.
3
Cocina los lomos de merluza al vapor, durante 5-7 minutos. Ve comprobando el punto de cocción. Depende de si estaba previamente congelada la merluza o no.
4
Antes de servir, añade sal y unas gotas de AOVE
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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