

17
Noodles con verduras y pollo
3
(18)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta las verduras en tiras y, con un chorrito de aceite de oliva, sofríe hasta que se doren.
2
Aparta las verduras de la sartén y en la misma, echa otro chorro de aceite de oliva y cocina el pollo en tiras o trozos pequeños.
3
Júntalo todo y agrega un buen chorro de salsa de soja.
4
En una olla, lleva el agua a ebullición y añade los noodles. Cuecelos unos 3-4 minutos. Cuelalos y agregalos a la sartén con las verduras y el pollo.
5
Calienta todo junto un par de minutos. Puedes añadir más salsa de soja para darle más sabor.
6
Truquinoe: si la salsa de soja es muy salada, añádele un chorrito de agua para rebajar el sabor. Si prefieres una salsa de soja con un toque dulce, añádele una cucharadita de miel.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta las verduras en tiras y, con un chorrito de aceite de oliva, sofríe hasta que se doren.
2
Aparta las verduras de la sartén y en la misma, echa otro chorro de aceite de oliva y cocina el pollo en tiras o trozos pequeños.
3
Júntalo todo y agrega un buen chorro de salsa de soja.
4
En una olla, lleva el agua a ebullición y añade los noodles. Cuecelos unos 3-4 minutos. Cuelalos y agregalos a la sartén con las verduras y el pollo.
5
Calienta todo junto un par de minutos. Puedes añadir más salsa de soja para darle más sabor.
6
Truquinoe: si la salsa de soja es muy salada, añádele un chorrito de agua para rebajar el sabor. Si prefieres una salsa de soja con un toque dulce, añádele una cucharadita de miel.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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