12
Coles de bruselas gratinadas
3
(13)
20 min
0 kcal
palomapb
Preparación de la receta
1
Poner una cazuela con agua y sal a hervir
2
Añadir las coles congeladas y cocer entre 5 y 6 minutos
3
Mientras sofreír un poco los tacos jamón serrano
4
Escurrir las coles y poner en un recipiente
5
Añadir la bechamel, el jamón y pimienta al gusto
6
Espolvorear el queso rallado y gratinar hasta que se dore
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner una cazuela con agua y sal a hervir
2
Añadir las coles congeladas y cocer entre 5 y 6 minutos
3
Mientras sofreír un poco los tacos jamón serrano
4
Escurrir las coles y poner en un recipiente
5
Añadir la bechamel, el jamón y pimienta al gusto
6
Espolvorear el queso rallado y gratinar hasta que se dore
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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