411
PANCAKES DE HARINA DE AVENA
3.9
(423)
0 kcal
MarOP
Preparación de la receta
1
Añade un vaso de harina de avena, un huevo, un poco de leche sin lactosa y levadura
2
Mézclalo todo, tendrá que quedar espeso pero no mucho.
3
Añade un poco de aceite en la sartén, pon un poco de la mezcla. Cuando veas que tiene burbujas o agujeros puedes darle la vuelta.
4
Puedes ponerle: Miel con limón, frutas, crema de cacahuete... etc
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Leche
330 gramos
Harina integral de avena
10 gramos
Levadura fresca
10 gramos
Huevo de gallina
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Leche
330 gramos
Harina integral de avena
10 gramos
Levadura fresca
10 gramos
Huevo de gallina
1 gramo
1
Añade un vaso de harina de avena, un huevo, un poco de leche sin lactosa y levadura
2
Mézclalo todo, tendrá que quedar espeso pero no mucho.
3
Añade un poco de aceite en la sartén, pon un poco de la mezcla. Cuando veas que tiene burbujas o agujeros puedes darle la vuelta.
4
Puedes ponerle: Miel con limón, frutas, crema de cacahuete... etc
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Postres
Desayuno
Sin lactosa
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