Tortillas INTEGRALES para fajitas 🌮
whatsapp

1785

whatsapp

1785

Tortillas INTEGRALES para fajitas 🌮

4.5

(1807)

0 kcal

Jenn_

Jenn_

Preparación de la receta

1

Mezclamos la harina con la levadura y la sal. Añadimos el AOVE y removemos bien.

2

Añadimos poco a poco el agua, hasta que tengamos una masa más o menos uniforme y amasamos. Una vez tengamos una bola firme de masa, la dividimos: primero en tres, cada una de las parte por la mitad, y de nuevo por la mitad (nos tienen que quedar 12 bolitas).

3

Dejamos reposar 15 minutos en un lugar seco tapándolas con papel film. Así evitamos que pierdan humedad.

4

De una en una vamos estirando cada bolita hasta formar una tortilla lo más fina posible, y las hacemos en la sartén 20" por cada lado. Conforme las vamos haciendo las colocamos en una superficie plana y envolvemos con un paño de cocina limpio. ⚠️ ¡Importante! Mientras hacemos cada tortita, el resto de la masa debe seguir TAPADA. Si no, perderán humedad y se nos romperá.

5

¡Una vez hecho solo queda rellenar las fajitas! Yo escogí una salsa de tomate especial para fajitas, queso Havarti, pollo y algo de lechuga.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclamos la harina con la levadura y la sal. Añadimos el AOVE y removemos bien.

2

Añadimos poco a poco el agua, hasta que tengamos una masa más o menos uniforme y amasamos. Una vez tengamos una bola firme de masa, la dividimos: primero en tres, cada una de las parte por la mitad, y de nuevo por la mitad (nos tienen que quedar 12 bolitas).

3

Dejamos reposar 15 minutos en un lugar seco tapándolas con papel film. Así evitamos que pierdan humedad.

4

De una en una vamos estirando cada bolita hasta formar una tortilla lo más fina posible, y las hacemos en la sartén 20" por cada lado. Conforme las vamos haciendo las colocamos en una superficie plana y envolvemos con un paño de cocina limpio. ⚠️ ¡Importante! Mientras hacemos cada tortita, el resto de la masa debe seguir TAPADA. Si no, perderán humedad y se nos romperá.

5

¡Una vez hecho solo queda rellenar las fajitas! Yo escogí una salsa de tomate especial para fajitas, queso Havarti, pollo y algo de lechuga.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Bocadillos

Masas y panes

Cena

Tupper

Fajitas

Tortillas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift