Tartar de atún rojo
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Tartar de atún rojo

4.9

(535)

0 kcal

Marafree

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Preparación de la receta

1

Cortamos el atún en daditos pequeños y ponemos en un bol con tres cucharadas de salsa de soja. Reservamos.

2

Por otro lado vamos cortando el aguacate en daditos también y lo vamos añadiendo a otro bol a la vez que le vamos echando unas gotitas de lima para que no se oxide. Si no tenéis lima podéis usar limón.

3

En un molde apto servimos en la parte de abajo todo el aguacate y prensamos ligeramente. A continuación rellenamos con el atún cortado y prensamos también para que al desmontar no se nos deshaga el tartar.

4

Como toque final podéis añadirle unas semillas de sésamo por encima que le van genial.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos el atún en daditos pequeños y ponemos en un bol con tres cucharadas de salsa de soja. Reservamos.

2

Por otro lado vamos cortando el aguacate en daditos también y lo vamos añadiendo a otro bol a la vez que le vamos echando unas gotitas de lima para que no se oxide. Si no tenéis lima podéis usar limón.

3

En un molde apto servimos en la parte de abajo todo el aguacate y prensamos ligeramente. A continuación rellenamos con el atún cortado y prensamos también para que al desmontar no se nos deshaga el tartar.

4

Como toque final podéis añadirle unas semillas de sésamo por encima que le van genial.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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Sal

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