146
🍫 Coulant a la taza
5
(150)
2 min
0 kcal
martafosu
Preparación de la receta
1
Batir el huevo, harina y cacao (mejor si se hace con unas varillas).
2
Verter en la taza y poner al microondas 25 segundos a potencia maxima.
3
Poner la onza de chocolate en el medio, sin que llegue a tocar al fondo.
4
Dejar 25 segundos más al microondas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cacao en polvo
10 gramos
Harina de trigo espelta integral
10 gramos
Chocolate 85%
6 gramos (aprox. 1 onza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cacao en polvo
10 gramos
Harina de trigo espelta integral
10 gramos
Chocolate 85%
6 gramos (aprox. 1 onza)
1
Batir el huevo, harina y cacao (mejor si se hace con unas varillas).
2
Verter en la taza y poner al microondas 25 segundos a potencia maxima.
3
Poner la onza de chocolate en el medio, sin que llegue a tocar al fondo.
4
Dejar 25 segundos más al microondas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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