Berenjenas con huevo y tomate
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Berenjenas con huevo y tomate

3

(5)

0 kcal

LorenaM

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Preparación de la receta

1

Sofreír el tomate con sal albahaca y orégano. (Yo lo hago entero y lo suelo congelar o poner al vacío)

2

Pelar y cortar la berenjena en tiras verticales y sofreír a la plancha con aceite y sal para ablandarlas.

3

Añadir en un cuento acto para horno el tomate en el fondo con un poco de albahaca. Colocar una capa de berenjena y encima otra de tomate, y esta vez añadir una cucharada de queso.

4

Colocar la última tanda de berenjena y encima el tomate que sobre. Añadir los dos huevos y un poco de sal. Y el resto de queso encima de los huevos.

5

Meter en el horno precalentado a 200° con calor por abajo 10’. Y luego 10’ más calor arriba y abajo. Comprobar si está bien cuajo y las berenjenas blandas. Y a comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sofreír el tomate con sal albahaca y orégano. (Yo lo hago entero y lo suelo congelar o poner al vacío)

2

Pelar y cortar la berenjena en tiras verticales y sofreír a la plancha con aceite y sal para ablandarlas.

3

Añadir en un cuento acto para horno el tomate en el fondo con un poco de albahaca. Colocar una capa de berenjena y encima otra de tomate, y esta vez añadir una cucharada de queso.

4

Colocar la última tanda de berenjena y encima el tomate que sobre. Añadir los dos huevos y un poco de sal. Y el resto de queso encima de los huevos.

5

Meter en el horno precalentado a 200° con calor por abajo 10’. Y luego 10’ más calor arriba y abajo. Comprobar si está bien cuajo y las berenjenas blandas. Y a comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Información nutricional

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