6
Anchoas al ajillo
5
(8)
20 min
0 kcal
healthy_cris97
Preparación de la receta
1
Limpiar las anchoas, quitar las espinas. Lavar y Escurrir.
2
Echar aove en una sartén con un ajo.
3
Dorar el ajo y agregar las anchoas.
4
Dar vueltas despacio en la sarten para que no se deshagan.
5
Para la guarnición: Lavar y partir el tomate y el pimiento. Agregar los espárragos verdes.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar las anchoas, quitar las espinas. Lavar y Escurrir.
2
Echar aove en una sartén con un ajo.
3
Dorar el ajo y agregar las anchoas.
4
Dar vueltas despacio en la sarten para que no se deshagan.
5
Para la guarnición: Lavar y partir el tomate y el pimiento. Agregar los espárragos verdes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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