Espinacas con bechamel y bacon
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Espinacas con bechamel y bacon

4

(8)

42 min

0 kcal

DomiA

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Preparación de la receta

1

Cocer las espinacas en abundante agua con sal unos 5 minutos. Una vez cocidas escurrirlas.

2

Sofreír la cebolla en el aceite junto con el bacon, una vez rehogado añadir las espinacas y mezclar.

3

En un recipiente apto para horno echar las espinacas, la bechamel, el queso rallado y al horno 200 ⁰ durante 10 minutos y listo.

4

Esta receta se puede preparar con coliflor, brócoli...

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer las espinacas en abundante agua con sal unos 5 minutos. Una vez cocidas escurrirlas.

2

Sofreír la cebolla en el aceite junto con el bacon, una vez rehogado añadir las espinacas y mezclar.

3

En un recipiente apto para horno echar las espinacas, la bechamel, el queso rallado y al horno 200 ⁰ durante 10 minutos y listo.

4

Esta receta se puede preparar con coliflor, brócoli...

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Información nutricional

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