11
Spanakopita
3
(12)
24 min
0 kcal
rafagarcia
Preparación de la receta
1
Primero extendí muy finita la masa (la masa la hice de una receta de masa de pizza que encontré en esta aplicación)
2
Puse un poco de cebolla cortada muy finamente, Eneldo y le añadí una cucharada de mantequilla. Metí todo en el microondas Durante 40 segundo
3
En un bowl puse 100 gramos de espinacas cocidas, 50 gramos de queso feta, la mantequilla que preparé previamente, un huevo, sal, pimienta y nuez moscada
4
Puse las espinacas dentro de la masa y la cerré.
5
Bañé la masa con huevo, le espolvoree chia y ajonjolí y le puse 3 ramitas pequeñas de tomillo
6
Y por último metí todo en el horno durante unos 15 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero extendí muy finita la masa (la masa la hice de una receta de masa de pizza que encontré en esta aplicación)
2
Puse un poco de cebolla cortada muy finamente, Eneldo y le añadí una cucharada de mantequilla. Metí todo en el microondas Durante 40 segundo
3
En un bowl puse 100 gramos de espinacas cocidas, 50 gramos de queso feta, la mantequilla que preparé previamente, un huevo, sal, pimienta y nuez moscada
4
Puse las espinacas dentro de la masa y la cerré.
5
Bañé la masa con huevo, le espolvoree chia y ajonjolí y le puse 3 ramitas pequeñas de tomillo
6
Y por último metí todo en el horno durante unos 15 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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