Pasta integral con pollo
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Pasta integral con pollo

3

(26)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Por un lado hacemos la pasta tal y como indique en el paquete

2

Cortamos las verduras (cebolla y pimiento) y las echamos en una sartén, salpimentamos y cuando veamos que la cebolla se pone transparente, introducimos las espinacas ya que tardan poco en hacerse. Cuando hayan reducido su tamaño reservamos las verduras

3

En otra sartén (o la misma una vez que hayamos sacado las verduras) echamos el pollo que previamente hemos cortado en cuadrados pequeños. También ponemos las especias: el ajo en polvo, oregano, sal y pimienta... o las que más nos gusten

4

Una vez que la pasta y el pollo ya estén hechos, mezclamos todo con las verduras incluidas, echamos un poco de aceite al gusto y más oregano

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Por un lado hacemos la pasta tal y como indique en el paquete

2

Cortamos las verduras (cebolla y pimiento) y las echamos en una sartén, salpimentamos y cuando veamos que la cebolla se pone transparente, introducimos las espinacas ya que tardan poco en hacerse. Cuando hayan reducido su tamaño reservamos las verduras

3

En otra sartén (o la misma una vez que hayamos sacado las verduras) echamos el pollo que previamente hemos cortado en cuadrados pequeños. También ponemos las especias: el ajo en polvo, oregano, sal y pimienta... o las que más nos gusten

4

Una vez que la pasta y el pollo ya estén hechos, mezclamos todo con las verduras incluidas, echamos un poco de aceite al gusto y más oregano

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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