

15
Zumo de frutas (naranja, plátano y fresas)
3
(16)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero exprimiremos las 4 naranjas de zumo. Tras esto, enjuagaremos las fresas y procederemos a cortar sus hojas.

2
Tras cortar las hojas, debemos cortar las 4 fresas por la mitad, y echarlas a la batidora (sin encender aún). A continuación, pelaremos un plátano, yo eché medio pero podéis echar uno entero.

3
Tras esto, echaremos en la batidora las fresas y el plátano, para luego echar el zumo y comenzar a elaborar nuestro zumo al encender nuestra batidora

4
Os muestro la cantidad que me salió! Espero que les guste

5
Resultado final! Espero vuestras versiones!

Ingredientes
1 ración
1 ración

Naranja
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
60 gramos (aprox. 4 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Naranja
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
60 gramos (aprox. 4 unidades)
1
Primero exprimiremos las 4 naranjas de zumo. Tras esto, enjuagaremos las fresas y procederemos a cortar sus hojas.

2
Tras cortar las hojas, debemos cortar las 4 fresas por la mitad, y echarlas a la batidora (sin encender aún). A continuación, pelaremos un plátano, yo eché medio pero podéis echar uno entero.

3
Tras esto, echaremos en la batidora las fresas y el plátano, para luego echar el zumo y comenzar a elaborar nuestro zumo al encender nuestra batidora

4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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