4
Mejillones o clochinas al vapor
5
(6)
10 min
0 kcal
rosecl
Preparación de la receta
1
Limpiar los mejillones o las clochinas quitando las barbas y enjuagar debajo del grifo.
2
Meter en una sarten.
3
Añadir el limón (yo puse medio), los ajos (al gusto), la pimienta negra y un chorrito de aceite.
4
Poner a fuego fuerte y tapar.
5
Cuando estén abiertas ya están listas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar los mejillones o las clochinas quitando las barbas y enjuagar debajo del grifo.
2
Meter en una sarten.
3
Añadir el limón (yo puse medio), los ajos (al gusto), la pimienta negra y un chorrito de aceite.
4
Poner a fuego fuerte y tapar.
5
Cuando estén abiertas ya están listas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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