19
Polenta(harina de maíz) con bacalao a la plancha
3
(20)
0 kcal
DianaMarian
Preparación de la receta
1
Polenta🔸Agua con un poco de sal,cuando empieza a hervir,a punto de nieve se añade la polenta,a fuego lento y no dejes de remover,cuando está espesa está lista
2
El pescado con ajo y especias a la plancha t listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Polenta🔸Agua con un poco de sal,cuando empieza a hervir,a punto de nieve se añade la polenta,a fuego lento y no dejes de remover,cuando está espesa está lista
2
El pescado con ajo y especias a la plancha t listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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