1
Pinchitos de pollo morunos con tomates secos en aove y salsa especial.
3
(2)
15 min
0 kcal
Ondina_Lo
Preparación de la receta
1
Metemos el pollo en el airfryer u horno durante unos 12 minutos dependiendo del grosor (cortar un cuadradito por el centro para comprobar si está hecho).
2
Poner los trozos de tortitas de maíz rotas en un plato y los tomates secos en aceite de oliva sobre los mismos.
3
Triturar todos los ingredientes de la salsa, te puede sobrar si haces más porque no puedes triturar tan poca cantidad y añadirlos a un ladito.
4
Añadir el pollo una vez hecho (lo pesé ya cocinado y eran 130) 😅.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Metemos el pollo en el airfryer u horno durante unos 12 minutos dependiendo del grosor (cortar un cuadradito por el centro para comprobar si está hecho).
2
Poner los trozos de tortitas de maíz rotas en un plato y los tomates secos en aceite de oliva sobre los mismos.
3
Triturar todos los ingredientes de la salsa, te puede sobrar si haces más porque no puedes triturar tan poca cantidad y añadirlos a un ladito.
4
Añadir el pollo una vez hecho (lo pesé ya cocinado y eran 130) 😅.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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