17
Ensalada con pollo
3
(18)
7 min
0 kcal
Eli1005
Preparación de la receta
1
Hacer pechuga de pollo a la plancha
2
añadir los brotes, el maíz y las nueces. Seguidamente cortar la pechuga de pollo en tiras y añadirla. Añadir Sal, aceita y vinagre.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Brotes tiernos
100 gramos (aprox. 1 ración)
Maíz dulce
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Frutos secos
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Brotes tiernos
100 gramos (aprox. 1 ración)
Maíz dulce
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Frutos secos
4 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Hacer pechuga de pollo a la plancha
2
añadir los brotes, el maíz y las nueces. Seguidamente cortar la pechuga de pollo en tiras y añadirla. Añadir Sal, aceita y vinagre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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