24
Ensalada campera
5
(27)
0 kcal
pomps
Preparación de la receta
1
hervir la patata
2
lavar y cortar los ingredientes
3
aliñar al gusto
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Patata
1000 gramos (aprox. 5 unidades)
Aceitunas negras
350 gramos (aprox. 1 bote)
Tomate
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún claro al natural
258 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Patata
1000 gramos (aprox. 5 unidades)
Aceitunas negras
350 gramos (aprox. 1 bote)
Tomate
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún claro al natural
258 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
hervir la patata
2
lavar y cortar los ingredientes
3
aliñar al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Etiquetas
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Aprovechamiento
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