

5
Pollo asado al limón 🍋 con champiñones
3
(6)
56 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Exprimimos los limones colándolos para quitar las pepitas. Limpiamos los champiñones retirando el extremo del tallo. Si no están muy sucios, bastará con pasarles un paño húmedo; si no, los lavamos sin remojarlos y secamos.
2
Cortamos los champiñones en 4 y rociamos con un poco del zumo de limón por encima.
3
Pelamos el ajo y la cebolla. Cortamos los 3 dientes en láminas un poco grandes y la cebolla en juliana.
4
Limpiamos el pollo y secamos con papel de cocina (el pollo no se lava). Untamos con aceite, salpimentamos y regamos con un poco de zumo de limón.
5
Precalentamos el horno a 180 grados.
6
Colocamos el ajo, la cebolla y los champiñones en una fuente apta para horno. Cortamos la naranja en gajos finos. Añadimos a la fuente la naranja y salpimentamos.
7
Rogamos con aceite, colocamos el pollo encima con la piel hacia abajo, y añadimos el zumo sobrante.
8
Horneamos unos 30 minutos. Sacamos, añadimos el vino y le damos la vuelta a la carne. Volvemos a meterlo al horno y esperamos otros 20 minutos.
9
Servimos y a disfrutar 🥳
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Muslo de pollo
480 gramos (aprox. 4 unidades)

Limón
270 gramos (aprox. 3 unidades)

Champiñón
250 gramos

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 5 unidades)

Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Muslo de pollo
480 gramos (aprox. 4 unidades)

Limón
270 gramos (aprox. 3 unidades)

Champiñón
250 gramos

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 5 unidades)

Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Exprimimos los limones colándolos para quitar las pepitas. Limpiamos los champiñones retirando el extremo del tallo. Si no están muy sucios, bastará con pasarles un paño húmedo; si no, los lavamos sin remojarlos y secamos.
2
Cortamos los champiñones en 4 y rociamos con un poco del zumo de limón por encima.
3
Pelamos el ajo y la cebolla. Cortamos los 3 dientes en láminas un poco grandes y la cebolla en juliana.
4
Limpiamos el pollo y secamos con papel de cocina (el pollo no se lava). Untamos con aceite, salpimentamos y regamos con un poco de zumo de limón.
5
Precalentamos el horno a 180 grados.
6
Colocamos el ajo, la cebolla y los champiñones en una fuente apta para horno. Cortamos la naranja en gajos finos. Añadimos a la fuente la naranja y salpimentamos.
7
Rogamos con aceite, colocamos el pollo encima con la piel hacia abajo, y añadimos el zumo sobrante.
8
Horneamos unos 30 minutos. Sacamos, añadimos el vino y le damos la vuelta a la carne. Volvemos a meterlo al horno y esperamos otros 20 minutos.
9
Servimos y a disfrutar 🥳
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
Carne
Comidas
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