Albóndigas en salsa
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Albóndigas en salsa

5

(136)

80 min

0 kcal

marinasanado

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Preparación de la receta

1

Troceamos la cebolla, el pimiento, la zanahoria y los dos dientes de ajo y los doramos con un poco de AOVE unos 5 minutos a fuego bajo en una cazuela.

2

Añadimos el caldo de carne (es posible que tengamos que poner luego algo más, según se reduzca la salsa). Podemos echar un chorrito de vino tinto y pimienta (y sal si lo vemos necesario).

3

Dejamos las verduras haciéndose hasta que esté todo hecho y con un color marroncito. Pasamos todo por la batidora. Si nos queda muy líquido, podemos echar un poco de harina para engordar la salsa y si nos queda demasiado espeso, un poco más de caldo de carne.

4

Mientras se hacen las verduras, salpimentamos la carne con sal, pimienta, ajo y perejil en polvo, y hacemos la forma de las albóndigas, y las enharinamos.

5

Ponemos muy poco AOVE en una sartén y las vamos haciendo a fuego bajo. Yo no las hago del todo, ya que me gusta terminarlas de hacer en su salsa. Mientras, cocemos en un cazo aparte la patata.

6

Ponemos las albóndigas y la patata troceada en la salsa y dejamos a fuego bajo durante 5-10 minutos. Y ¡listo para comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Troceamos la cebolla, el pimiento, la zanahoria y los dos dientes de ajo y los doramos con un poco de AOVE unos 5 minutos a fuego bajo en una cazuela.

2

Añadimos el caldo de carne (es posible que tengamos que poner luego algo más, según se reduzca la salsa). Podemos echar un chorrito de vino tinto y pimienta (y sal si lo vemos necesario).

3

Dejamos las verduras haciéndose hasta que esté todo hecho y con un color marroncito. Pasamos todo por la batidora. Si nos queda muy líquido, podemos echar un poco de harina para engordar la salsa y si nos queda demasiado espeso, un poco más de caldo de carne.

4

Mientras se hacen las verduras, salpimentamos la carne con sal, pimienta, ajo y perejil en polvo, y hacemos la forma de las albóndigas, y las enharinamos.

5

Ponemos muy poco AOVE en una sartén y las vamos haciendo a fuego bajo. Yo no las hago del todo, ya que me gusta terminarlas de hacer en su salsa. Mientras, cocemos en un cazo aparte la patata.

6

Ponemos las albóndigas y la patata troceada en la salsa y dejamos a fuego bajo durante 5-10 minutos. Y ¡listo para comer!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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