

9
Espaguetis de calabacín con atún
5
(11)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar ponemos la sartén a calentar con un poco de AOVE, añadimos la lata de atún al natural con las especias que más nos gusten ( hierbas provenzales 🌿)
2
Mientras se dora un poco el atún, hacemos con el calabacín los espaguetis y lo incorporamos a la sartén.
3
Dejamos unos minutos y añadimos el huevo batido, unos trozos de queso feta y la cucharadita de cottage.
4
Movemos todo para que el huevo se haga bien junto con los espaguetis y la mezcla de los quesos.

5
¡Y listo para disfrutar de un plato delicioso y saludable!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar ponemos la sartén a calentar con un poco de AOVE, añadimos la lata de atún al natural con las especias que más nos gusten ( hierbas provenzales 🌿)
2
Mientras se dora un poco el atún, hacemos con el calabacín los espaguetis y lo incorporamos a la sartén.
3
Dejamos unos minutos y añadimos el huevo batido, unos trozos de queso feta y la cucharadita de cottage.
4
Movemos todo para que el huevo se haga bien junto con los espaguetis y la mezcla de los quesos.

5
¡Y listo para disfrutar de un plato delicioso y saludable!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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