Espaguetis de calabacín con atún
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Espaguetis de calabacín con atún

5

(11)

10 min

0 kcal

rfo2155

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Preparación de la receta

1

En primer lugar ponemos la sartén a calentar con un poco de AOVE, añadimos la lata de atún al natural con las especias que más nos gusten ( hierbas provenzales 🌿)

2

Mientras se dora un poco el atún, hacemos con el calabacín los espaguetis y lo incorporamos a la sartén.

3

Dejamos unos minutos y añadimos el huevo batido, unos trozos de queso feta y la cucharadita de cottage.

4

Movemos todo para que el huevo se haga bien junto con los espaguetis y la mezcla de los quesos.

Espaguetis de calabacín con atún  Paso 3

5

¡Y listo para disfrutar de un plato delicioso y saludable!

Espaguetis de calabacín con atún  Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar ponemos la sartén a calentar con un poco de AOVE, añadimos la lata de atún al natural con las especias que más nos gusten ( hierbas provenzales 🌿)

2

Mientras se dora un poco el atún, hacemos con el calabacín los espaguetis y lo incorporamos a la sartén.

3

Dejamos unos minutos y añadimos el huevo batido, unos trozos de queso feta y la cucharadita de cottage.

4

Movemos todo para que el huevo se haga bien junto con los espaguetis y la mezcla de los quesos.

Espaguetis de calabacín con atún  Paso 3

5

¡Y listo para disfrutar de un plato delicioso y saludable!

Espaguetis de calabacín con atún  Paso 4

Calorías

Por 100g

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Información nutricional

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