Lentejas con Champiñones y Verduras
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Lentejas con Champiñones y Verduras

3

(45)

25 min

0 kcal

JaBaTo

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Preparación de la receta

1

Pelar , limpiar y picar todas las verduras

2

Sofreír la cebolla y el ajo (previamente picado) y le echas una pizca de sal y AOVE

3

Ir añadiendo poco a poco las verduras ya picadas , los champiñones se láminan y la Albahaca. Manteniedolo a fuego Medio-Bajo , con la tapa puesta y así aprovechamos pa' que se vaya haciendo todo antes. Y cada poco tiempo se va removiendo todo.

4

Por último cuando ya casi esté echa la verdura , se le echan las Lentejas(Bote - 3 Cucharadas Soperas). Se va removiendo poco a poco todo pa' que se integren todos los ingredientes y se calienten bien. Sin dejar de remover lentamente , más que nada pa' que no se nos desagan las lentejas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar , limpiar y picar todas las verduras

2

Sofreír la cebolla y el ajo (previamente picado) y le echas una pizca de sal y AOVE

3

Ir añadiendo poco a poco las verduras ya picadas , los champiñones se láminan y la Albahaca. Manteniedolo a fuego Medio-Bajo , con la tapa puesta y así aprovechamos pa' que se vaya haciendo todo antes. Y cada poco tiempo se va removiendo todo.

4

Por último cuando ya casi esté echa la verdura , se le echan las Lentejas(Bote - 3 Cucharadas Soperas). Se va removiendo poco a poco todo pa' que se integren todos los ingredientes y se calienten bien. Sin dejar de remover lentamente , más que nada pa' que no se nos desagan las lentejas.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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