Risotto de calabaza y setas
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Risotto de calabaza y setas

5

(507)

0 kcal

albaa888

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Preparación de la receta

1

Para la salsa de calabaza: cortar 800gr de calabaza a dados (sin piel) y lo ponemos al horno hasta que esté tierna. Mientras sofreimos 1/2 cebolla y 1 ajo con aove a fuego medio hasta que quede bien pochadito. (Si ya tienes la calabaza asada previamente son unos 300gr)

2

Trituramos todos los ingredientes para la salsa: la calabaza asada, la cebolla y el ajo sofritos, unos 20 gramos de queso parmesano o grana padano, sal, pimienta y 100ml de leche o bebida vegetal. Rectificar especias al gusto. Reservamos.

3

Para el arroz: Pochamos 1 cebolla cortada finita y un ajo, una vez doradas añadimos las setas. Paralelamente, calentamos el caldo de verduras.

4

Cuando las setas estén pochadas, agregamos el arroz y lo removemos durante un par de minutos, seguidamente añadimos la crema de calabaza y rectificamos especias, en mi caso sal, pimienta y una pizca de tomillo

5

Incorporamos el caldo poco a poco y se va añadiendo según se vaya consumiendo hasta que el arroz esté hecho.

6

Servir con queso, en mi caso queso trufado del LIDL que le da un toque 💯

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la salsa de calabaza: cortar 800gr de calabaza a dados (sin piel) y lo ponemos al horno hasta que esté tierna. Mientras sofreimos 1/2 cebolla y 1 ajo con aove a fuego medio hasta que quede bien pochadito. (Si ya tienes la calabaza asada previamente son unos 300gr)

2

Trituramos todos los ingredientes para la salsa: la calabaza asada, la cebolla y el ajo sofritos, unos 20 gramos de queso parmesano o grana padano, sal, pimienta y 100ml de leche o bebida vegetal. Rectificar especias al gusto. Reservamos.

3

Para el arroz: Pochamos 1 cebolla cortada finita y un ajo, una vez doradas añadimos las setas. Paralelamente, calentamos el caldo de verduras.

4

Cuando las setas estén pochadas, agregamos el arroz y lo removemos durante un par de minutos, seguidamente añadimos la crema de calabaza y rectificamos especias, en mi caso sal, pimienta y una pizca de tomillo

5

Incorporamos el caldo poco a poco y se va añadiendo según se vaya consumiendo hasta que el arroz esté hecho.

6

Servir con queso, en mi caso queso trufado del LIDL que le da un toque 💯

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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