TARTA DE MANZANA SALUDABLE 😋
whatsapp

5

whatsapp

5

Tarta de manzana saludable 😋

5

(8)

0 kcal

celianutricion

celianutricion

Preparación de la receta

1

➡️En cuanto a la elaboración: 🔹En primer lugar, preparamos el relleno: 1️⃣Pelamos las manzanas, quitamos el corazón y las troceamos en rodajas( en forma de media luna) 2️⃣ A continuación en una sartén antiadherente ponemos la mantequilla y cuando este caliente ,empezando a derretirse, añadimos las manzanas peladas y dejamos cocinar a fuego suave durante 2 minutos ( removiendo con una cuchara de madera de vez en cuando ). 3️⃣ Posteriormente, añado la canela molida, dejamos que se cocinen durante 5 minutos y reservamos. 🔹Después preparamos el bizcocho. 1️⃣ A continuación, separamos las claras y las yemas de los huevos, en dos boles distintos (las claras en un bol y las yemas en otro). 2️⃣ Después, montamos las claras de los huevos 🥚 con las varillas de la batidora (o a mano) hasta que queden a punto de nieve y también batimos la yema de huevo (del otro bol) 3️⃣ Posteriormente, incorporamos las yemas a las claras con movimientos circulares( con una cuchara grande). 4️⃣ A continuación añadimos la harina integr

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

➡️En cuanto a la elaboración: 🔹En primer lugar, preparamos el relleno: 1️⃣Pelamos las manzanas, quitamos el corazón y las troceamos en rodajas( en forma de media luna) 2️⃣ A continuación en una sartén antiadherente ponemos la mantequilla y cuando este caliente ,empezando a derretirse, añadimos las manzanas peladas y dejamos cocinar a fuego suave durante 2 minutos ( removiendo con una cuchara de madera de vez en cuando ). 3️⃣ Posteriormente, añado la canela molida, dejamos que se cocinen durante 5 minutos y reservamos. 🔹Después preparamos el bizcocho. 1️⃣ A continuación, separamos las claras y las yemas de los huevos, en dos boles distintos (las claras en un bol y las yemas en otro). 2️⃣ Después, montamos las claras de los huevos 🥚 con las varillas de la batidora (o a mano) hasta que queden a punto de nieve y también batimos la yema de huevo (del otro bol) 3️⃣ Posteriormente, incorporamos las yemas a las claras con movimientos circulares( con una cuchara grande). 4️⃣ A continuación añadimos la harina integr

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Lácteos

Postres

Vegetariano

Todas

Desayuno

Plato Estrella

Huevo

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift