27
Salmón al limón con salsa de soja y mostaza
5
(30)
0 kcal
MireRF
Preparación de la receta
1
Primero ponemos el horno a precalentar a 180 grados.
2
Mientras se calienta preparamos la salsa mezclando zumo de medio limón, la soja, la miel, la mostaza, sal y un chorrito de Aove.
3
Ponemos un poco de salsa en la bandeja junto con las hojas de laurel y encima ponemos el salmón. Cortamos un limón en rodajas gordas y las colocamos por encima del salmón. Por último ponemos el resto de la salsa encima del salmón.
4
Una vez caliente en horno lo introducimos y dejamos cocinarlo durante 15 minutos aproximadamente.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmón
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Limón
135 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mostaza a la antigua
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmón
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Limón
135 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mostaza a la antigua
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero ponemos el horno a precalentar a 180 grados.
2
Mientras se calienta preparamos la salsa mezclando zumo de medio limón, la soja, la miel, la mostaza, sal y un chorrito de Aove.
3
Ponemos un poco de salsa en la bandeja junto con las hojas de laurel y encima ponemos el salmón. Cortamos un limón en rodajas gordas y las colocamos por encima del salmón. Por último ponemos el resto de la salsa encima del salmón.
4
Una vez caliente en horno lo introducimos y dejamos cocinarlo durante 15 minutos aproximadamente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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