14
Pulpo con garbanzos
5
(16)
0 kcal
_s_
Preparación de la receta
1
Picar fina un cuarto de cebolla y un diente de ajo y pochar a fuego suave.
2
Añadir un tomate picado y dejar cocinar. Añadir una cucharadita de pimentón y la hoja de laurel.
3
Añadir los garbanzos y un tentáculo de pulpo picado, cubrir con agua y dejar cocinar a fuego lento unos 20 minutos. Salpimentar al gusto y disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar fina un cuarto de cebolla y un diente de ajo y pochar a fuego suave.
2
Añadir un tomate picado y dejar cocinar. Añadir una cucharadita de pimentón y la hoja de laurel.
3
Añadir los garbanzos y un tentáculo de pulpo picado, cubrir con agua y dejar cocinar a fuego lento unos 20 minutos. Salpimentar al gusto y disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Pescado y marisco
Comidas
Aprovechamiento
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...