Estofado de salm贸n 馃悷
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Estofado de salm贸n 馃悷

5

(31)

75 min

0 kcal

mon89

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Preparaci贸n de la receta

1

Preparamos todos los ingredientes de nuestra receta. Lavamos y troceamos la patata, el diente de ajo, la cebolla, el puerro y el pimiento verde.

2

Mientras tanto, ponemos una olla con agua, sal y unas rodajas de lim贸n. Cuando rompa a hervir, echamos las patatas y cocemos durante 15 min. Apartamos y reservamos.

3

Limpiamos nuestro salm贸n de posibles espinas y le quitamos la piel. Con esas raspas/espinas, la piel y la cabeza (normalmente, en la pescader铆a te la ponen a parte, sino haremos el caldo solo con la piel y las espinas)haremos el caldo de nuestro estofado. Para ello, cogemos una olla, con agua y sal y cuando hierva echamos, la piel, la cabeza y las raspas/espinas del salm贸n. Cocinamos durante 15 minutos y apartamos. Mientras tanto, vamos a cortar los lomos de salm贸n a dados.

4

Mientras acaba de cocer nuestro caldo, comentemos una cacuela o sart茅n grande. Echaremos AOVE y pondremos a fuego alto. Cuando est茅 caliente, doraremos nuestros tacos de salm贸n y reservaremos.

5

En la misma cacuela/sart茅n grande, echaremos el diente de ajo picado y la cebolla, cocinamos durante 2 minutos y seguidamente a帽adiremos el pimiento verde, el puerro, dos cucharadas de pimiento choricero, un cazo del caldo que hemos hecho y el jugo de medio lim贸n. Cocinamos todo junto, durante 10 minutos a fuego medio.

6

Cuando hayan transcurrido los 10 minutos, a帽adimos: el piment贸n dulce, el azafr谩n, unas hojitas de laurel y 5 cazos del caldo que hemos hecho antes. Integramos todo y cocinamos durante 5 minutos.

7

Cuando pasen esos 5 minutos, A帽adimos las patatas previamente pre-cocidas anteriormente, tapamos y bajamos el fuego. Cocinaremos durante 10 minutos. Cuando le queden 5 minutos, a帽adiremos el salm贸n. Apartamos y dejamos reposar durante 5 minutos.

8

Servimos y a disfrutar de este platazo. Buen provecho 鈽猴笍

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Preparamos todos los ingredientes de nuestra receta. Lavamos y troceamos la patata, el diente de ajo, la cebolla, el puerro y el pimiento verde.

2

Mientras tanto, ponemos una olla con agua, sal y unas rodajas de lim贸n. Cuando rompa a hervir, echamos las patatas y cocemos durante 15 min. Apartamos y reservamos.

3

Limpiamos nuestro salm贸n de posibles espinas y le quitamos la piel. Con esas raspas/espinas, la piel y la cabeza (normalmente, en la pescader铆a te la ponen a parte, sino haremos el caldo solo con la piel y las espinas)haremos el caldo de nuestro estofado. Para ello, cogemos una olla, con agua y sal y cuando hierva echamos, la piel, la cabeza y las raspas/espinas del salm贸n. Cocinamos durante 15 minutos y apartamos. Mientras tanto, vamos a cortar los lomos de salm贸n a dados.

4

Mientras acaba de cocer nuestro caldo, comentemos una cacuela o sart茅n grande. Echaremos AOVE y pondremos a fuego alto. Cuando est茅 caliente, doraremos nuestros tacos de salm贸n y reservaremos.

5

En la misma cacuela/sart茅n grande, echaremos el diente de ajo picado y la cebolla, cocinamos durante 2 minutos y seguidamente a帽adiremos el pimiento verde, el puerro, dos cucharadas de pimiento choricero, un cazo del caldo que hemos hecho y el jugo de medio lim贸n. Cocinamos todo junto, durante 10 minutos a fuego medio.

6

Cuando hayan transcurrido los 10 minutos, a帽adimos: el piment贸n dulce, el azafr谩n, unas hojitas de laurel y 5 cazos del caldo que hemos hecho antes. Integramos todo y cocinamos durante 5 minutos.

7

Cuando pasen esos 5 minutos, A帽adimos las patatas previamente pre-cocidas anteriormente, tapamos y bajamos el fuego. Cocinaremos durante 10 minutos. Cuando le queden 5 minutos, a帽adiremos el salm贸n. Apartamos y dejamos reposar durante 5 minutos.

8

Servimos y a disfrutar de este platazo. Buen provecho 鈽猴笍

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