10
Bacalao con tomate
3
(11)
0 kcal
AinaraHG
Preparación de la receta
1
Cortar los ajos en rodajas y ponerlos a freír en AOVE
2
Cuando empiecen a dorarse añadir los pimientos en tiras y dejar cocinar un par de minutos
3
Añadir la lata de tomate y dejar cocinar, unos 5-7 minutos, removiendo frecuentemente (comprobar sabor por si hay que rectificar la acidez)
4
Colocar los filetes con la piel hacia arriba, colocar la tapa a la cazuela y dejar cocinar 5 minutos
5
Dar la vuelta al bacalao, apagar el fuego y dejar reposar un par de minutos antes de servir
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar los ajos en rodajas y ponerlos a freír en AOVE
2
Cuando empiecen a dorarse añadir los pimientos en tiras y dejar cocinar un par de minutos
3
Añadir la lata de tomate y dejar cocinar, unos 5-7 minutos, removiendo frecuentemente (comprobar sabor por si hay que rectificar la acidez)
4
Colocar los filetes con la piel hacia arriba, colocar la tapa a la cazuela y dejar cocinar 5 minutos
5
Dar la vuelta al bacalao, apagar el fuego y dejar reposar un par de minutos antes de servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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