

2
Pasta con salsa de aguacate y espinacas de la huerta
5
(5)
17 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner agua a hervir y cuando rompa a hervir añadir una cucharita de sal y poner la pasta.
2
Mientras se está cociendo la pasta ponemos para batir el aguacate, puñado de espinacas, el ajo, un chorrito de zumo del limón, una pizca de sa y de pimienta y un chorrito de AOVE (aceite de oliva virgen extra).
3
Cortar el tomate a cuadros y mezclar con la salsa. Mezclar la pasta con la salsa y rallar el queso parmesano por encima.
4
calentar la salsa un poco antes de comer y listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Macarrones de trigo sarraceno
200 gramos

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso parmesano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Limón
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Macarrones de trigo sarraceno
200 gramos

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso parmesano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Limón
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Poner agua a hervir y cuando rompa a hervir añadir una cucharita de sal y poner la pasta.
2
Mientras se está cociendo la pasta ponemos para batir el aguacate, puñado de espinacas, el ajo, un chorrito de zumo del limón, una pizca de sa y de pimienta y un chorrito de AOVE (aceite de oliva virgen extra).
3
Cortar el tomate a cuadros y mezclar con la salsa. Mezclar la pasta con la salsa y rallar el queso parmesano por encima.
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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