

15
Bizcocho de Avena, Plátano y Chocolate.
4
(18)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trituramos el plátano con los huevos.
2
Echamos la leche, aceite de coco y mezclamos de nuevo.
3
Lo echamos a un bol y añadimos la harina que ha sido previamente mezclada con la levadura. Mezclamos a mano dando vueltas en la misma dirección hasta conseguir la textura deseada. Añadimos a un molde que previamente hemos engrasado con un poquito de aceite de coco y/ o aceite de oliva.
4
Horneamos de 15 a 20 minutos a una temperatura de 180°. Dependerá del horno. Metemos un palillo cuándo pase el tiempo y se sale limpio, ya tenemos el bizcocho.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trituramos el plátano con los huevos.
2
Echamos la leche, aceite de coco y mezclamos de nuevo.
3
Lo echamos a un bol y añadimos la harina que ha sido previamente mezclada con la levadura. Mezclamos a mano dando vueltas en la misma dirección hasta conseguir la textura deseada. Añadimos a un molde que previamente hemos engrasado con un poquito de aceite de coco y/ o aceite de oliva.
4
Horneamos de 15 a 20 minutos a una temperatura de 180°. Dependerá del horno. Metemos un palillo cuándo pase el tiempo y se sale limpio, ya tenemos el bizcocho.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
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