42
Pasta con espinacas y queso cottage
5
(45)
0 kcal
mbarrabes
Preparación de la receta
1
Hervir la pasta e un cazo. Mientras tanto en en una sartén hacer las espinacas y los champiñones cortados + pimienta y aceite.
2
Una vez hechas las espinacas y champiñones añadir el queso y las nueces
3
Poner la pasta en el plato y añadir la mezcla
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas ultracongeladas
300 gramos (aprox. 1 puñado)
Espaguetis
85 gramos (aprox. 1 puñado)
Champiñón
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso
40 gramos
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas ultracongeladas
300 gramos (aprox. 1 puñado)
Espaguetis
85 gramos (aprox. 1 puñado)
Champiñón
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso
40 gramos
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir la pasta e un cazo. Mientras tanto en en una sartén hacer las espinacas y los champiñones cortados + pimienta y aceite.
2
Una vez hechas las espinacas y champiñones añadir el queso y las nueces
3
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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