Donuts de plátano con 5 ingredientes 🍩🍌
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Donuts de plátano con 5 ingredientes 🍩🍌

5

(58)

40 min

0 kcal

scarlet.vt

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Preparación de la receta

1

Necesitaremos una trituradora y un bol.

2

En primer lugar, trituramos muy bien los copos de avena hasta convertirlos en harina. Los añadimos al bol.

3

Añadimos el resto de ingredientes y trituramos todo hasta obtener una masa homogénea: ▪️1 huevo ▪️50ml leche ▪️1 cucharadita de levadura química ▪️2 plátanos

4

Precalentamos el horno a 180 grados.

5

Llenamos los moldes con la mezcla y, si os gusta la combinación, añadimos algunos arándanos congelados a algunos donuts.

Donuts de plátano con 5 ingredientes 🍩🍌 Paso 4

6

Horneamos a 180 grados durante 15-20 minutos, hasta que veamos que están un poco dorados. ⚠️ Una vez salgan del horno se quedarán bastante tiernos y húmedos, ya que llevan bastante plátano.

Donuts de plátano con 5 ingredientes 🍩🍌 Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Necesitaremos una trituradora y un bol.

2

En primer lugar, trituramos muy bien los copos de avena hasta convertirlos en harina. Los añadimos al bol.

3

Añadimos el resto de ingredientes y trituramos todo hasta obtener una masa homogénea: ▪️1 huevo ▪️50ml leche ▪️1 cucharadita de levadura química ▪️2 plátanos

4

Precalentamos el horno a 180 grados.

5

Llenamos los moldes con la mezcla y, si os gusta la combinación, añadimos algunos arándanos congelados a algunos donuts.

Donuts de plátano con 5 ingredientes 🍩🍌 Paso 4

6

Horneamos a 180 grados durante 15-20 minutos, hasta que veamos que están un poco dorados. ⚠️ Una vez salgan del horno se quedarán bastante tiernos y húmedos, ya que llevan bastante plátano.

Donuts de plátano con 5 ingredientes 🍩🍌 Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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