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Tostadas saladas desayuno
3
(1)
3 min
0 kcal
Gemaga31
Preparación de la receta
1
Tostar el pan
2
Añadir el aceite al pan ya tostado, esparcir el queso granulado. Después poner encima la loncha de jamón, el tomate como topping cortados a la mitad y añadir pimienta negra y hiervas al gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jamón cocido
50 gramos (aprox. 2 lonchas)
Tomate cherry
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Pan de molde integral
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Hierbas provenzales
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jamón cocido
50 gramos (aprox. 2 lonchas)
Tomate cherry
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Pan de molde integral
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Hierbas provenzales
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Tostar el pan
2
Añadir el aceite al pan ya tostado, esparcir el queso granulado. Después poner encima la loncha de jamón, el tomate como topping cortados a la mitad y añadir pimienta negra y hiervas al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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