Hamburguesas japonesas
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Hamburguesas japonesas

5

(55)

35 min

0 kcal

aru30stm

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Preparación de la receta

1

Echar el panko rallado en un cuenco, añadir la leche y dejar que se infle 10 minutos.

Hamburguesas japonesas Paso 0

2

Poner la carne de ternera y de cerdo en un bol, añadimos la cebolleta picada, el huevo, el wasabi y el panko inflado. Mezclamos.

Hamburguesas japonesas Paso 1

3

Hacer 8 hamburguesas y guardarlas en la nevera 30 minutos al menos para que cojan consistencia. Las hacemos gruesas y no muy grandes.

Hamburguesas japonesas Paso 2

4

Antes de cocinarlas las dejamos un rato para que adquieran la temperatura ambiente.

Hamburguesas japonesas Paso 3

5

Doramos las hamburguesas en la sartén con un poco de aceite (no las hacemos del todo, solo unos 5 minutos)

Hamburguesas japonesas Paso 4

6

Cuando estén doradas las sacamos y las metemos en el horno 10 minutos más. El horno a 200 grados ya precalentado.

Hamburguesas japonesas Paso 5

7

Con este proceso lo que conseguimos es que por fuera estén crujientes y por dentro jugosisimas.

8

Emplatar y acompañar de salsa teriyaki.

Hamburguesas japonesas Paso 7

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Echar el panko rallado en un cuenco, añadir la leche y dejar que se infle 10 minutos.

Hamburguesas japonesas Paso 0

2

Poner la carne de ternera y de cerdo en un bol, añadimos la cebolleta picada, el huevo, el wasabi y el panko inflado. Mezclamos.

Hamburguesas japonesas Paso 1

3

Hacer 8 hamburguesas y guardarlas en la nevera 30 minutos al menos para que cojan consistencia. Las hacemos gruesas y no muy grandes.

Hamburguesas japonesas Paso 2

4

Antes de cocinarlas las dejamos un rato para que adquieran la temperatura ambiente.

Hamburguesas japonesas Paso 3

5

Doramos las hamburguesas en la sartén con un poco de aceite (no las hacemos del todo, solo unos 5 minutos)

Hamburguesas japonesas Paso 4

6

Cuando estén doradas las sacamos y las metemos en el horno 10 minutos más. El horno a 200 grados ya precalentado.

Hamburguesas japonesas Paso 5

7

Con este proceso lo que conseguimos es que por fuera estén crujientes y por dentro jugosisimas.

8

Emplatar y acompañar de salsa teriyaki.

Hamburguesas japonesas Paso 7

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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