6
Pollo con verduras y champiñones
3
(7)
20 min
0 kcal
debo_ralvarez
Preparación de la receta
1
Saltea con un diente de ajo la patata, la zanahoria, las judías verdes y los guisantes. Salpimenta. Truco: bolsa de ensaladilla congelada ;)
2
Una vez cocinado, retira y repite proceso con los champiñones.
3
Una vez listo, retira y repite proceso con el pollo. Aprovecha para aderezarlo al gusto: pimienta, jengibre.
4
Mezcla todo y disfruta. Rápido, rico y sano.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Saltea con un diente de ajo la patata, la zanahoria, las judías verdes y los guisantes. Salpimenta. Truco: bolsa de ensaladilla congelada ;)
2
Una vez cocinado, retira y repite proceso con los champiñones.
3
Una vez listo, retira y repite proceso con el pollo. Aprovecha para aderezarlo al gusto: pimienta, jengibre.
4
Mezcla todo y disfruta. Rápido, rico y sano.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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