Tarta estilo sacher realfood
whatsapp

34

whatsapp

34

Tarta estilo sacher realfood

3

(35)

0 kcal

MAVERE

MAVERE

Preparación de la receta

1

Hidratar los orejones en 150gr de agua caliente y reservar. Hidratar los dátiles en 140 gr de agua caliente y reservar también. Precalienta el horno a 170º calor arriba y abajo. Forra un molde desmontable de unos 20cm de diámetro con papel vegetal.

2

Separar las claras de las yemas y reserva.

3

Mezclar la almendra molida, harina de avena, el cacao, la sal y el bicarbonato y reserva en un bol.

4

Tritura los dátiles con el agua y cuando tengas una pasta añade aceite de oliva, aceite de coco, 100gr de agua , las 6 yemas reservadas y el vinagre de manzana. Mezcla todo bien.

5

Añade a esta mezcla la mezcla de ingredientes secos que tenías reservados y mueve bien hasta este no tengas grumos.

6

Monta las claras en la batidora y añádelas poco a poco a la mezcla anterior con movimientos envolventes para que se bajen lo menos posible. Vierte la mezcla en el molde, golpea sobre la encimera un par de veces para nivelar y hornea durante 35 minutos (depende de horno, pincha y que salga seco). Saca de horno y deja enfriar.

7

Cuando esté frío, desmolda y córtalo horizontalmente. Tritura los orejones con el agua y rellena con eses pasta el bizcocho. Vuelve a poner la tapa.

8

Derrite el chocolate con un poquito de aceite de coco y si quieres puedes añadir un poquito de leche o bebida vegetal para que no quede tan fuerte. Cubre todo el bizcocho con el chocolate y deja solidificar antes de servir. Buen provecho!!

Tarta estilo sacher realfood  Paso 7

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hidratar los orejones en 150gr de agua caliente y reservar. Hidratar los dátiles en 140 gr de agua caliente y reservar también. Precalienta el horno a 170º calor arriba y abajo. Forra un molde desmontable de unos 20cm de diámetro con papel vegetal.

2

Separar las claras de las yemas y reserva.

3

Mezclar la almendra molida, harina de avena, el cacao, la sal y el bicarbonato y reserva en un bol.

4

Tritura los dátiles con el agua y cuando tengas una pasta añade aceite de oliva, aceite de coco, 100gr de agua , las 6 yemas reservadas y el vinagre de manzana. Mezcla todo bien.

5

Añade a esta mezcla la mezcla de ingredientes secos que tenías reservados y mueve bien hasta este no tengas grumos.

6

Monta las claras en la batidora y añádelas poco a poco a la mezcla anterior con movimientos envolventes para que se bajen lo menos posible. Vierte la mezcla en el molde, golpea sobre la encimera un par de veces para nivelar y hornea durante 35 minutos (depende de horno, pincha y que salga seco). Saca de horno y deja enfriar.

7

Cuando esté frío, desmolda y córtalo horizontalmente. Tritura los orejones con el agua y rellena con eses pasta el bizcocho. Vuelve a poner la tapa.

8

Derrite el chocolate con un poquito de aceite de coco y si quieres puedes añadir un poquito de leche o bebida vegetal para que no quede tan fuerte. Cubre todo el bizcocho con el chocolate y deja solidificar antes de servir. Buen provecho!!

Tarta estilo sacher realfood  Paso 7

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Postres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift