12
Pollo guisado a la sidra
3
(13)
0 kcal
bertodu
Preparación de la receta
1
Poner aceite en la cazuela, calentar, echar los muslos y dorar, picar la cebolla y el pimiento y añadir a la cazuela, añadir la sidra, tapar y cocer 15 minutos
2
Sacar los muslos, triturar la cebolla y pimientos en la batidora
3
Volver a poner muslos y salsa en la cazuela, añadir las verduras, cubrir con agua y cocer todo junto 20 minutos
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pollo
400 gramos (aprox. 8 unidades)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
100 gramos (aprox. 1 puñado)
Haba fresca
100 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pollo
400 gramos (aprox. 8 unidades)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
100 gramos (aprox. 1 puñado)
Haba fresca
100 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner aceite en la cazuela, calentar, echar los muslos y dorar, picar la cebolla y el pimiento y añadir a la cazuela, añadir la sidra, tapar y cocer 15 minutos
2
Sacar los muslos, triturar la cebolla y pimientos en la batidora
3
Volver a poner muslos y salsa en la cazuela, añadir las verduras, cubrir con agua y cocer todo junto 20 minutos
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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