

33
Helado fit de frutos rojos
5
(35)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos y troceamos los frutos rojos y los metemos en una bolsita al congelador un par de horas. Se pueden utilizar frutos rojos congelados
2
En una batidora introducimos el yogur griego y la leche y batimos. En este momento podemos añadir un poco de edulcorante al gusto
3
Sacamos los frutos rojos del congelador y se añaden a la mezcla del yogur con la leche. Batimos muy bien hasta que quede todo bien integrado, quedará una textura cremosa. Se puede consumir en ese mismo momento o guardarlo al congelador para más tarde
4
Si decidimos guardar en el congelador, habrá que ir removiendo el helado un par de veces cada media hora para que no cristalice
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos y troceamos los frutos rojos y los metemos en una bolsita al congelador un par de horas. Se pueden utilizar frutos rojos congelados
2
En una batidora introducimos el yogur griego y la leche y batimos. En este momento podemos añadir un poco de edulcorante al gusto
3
Sacamos los frutos rojos del congelador y se añaden a la mezcla del yogur con la leche. Batimos muy bien hasta que quede todo bien integrado, quedará una textura cremosa. Se puede consumir en ese mismo momento o guardarlo al congelador para más tarde
4
Si decidimos guardar en el congelador, habrá que ir removiendo el helado un par de veces cada media hora para que no cristalice
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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