

76
Pizza con base de zanahoria y harina de espelta integral.
3
(77)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a cocer las zanahorias y posteriormente las rallamos o picamos con una picadora.
2
Ponemos la harina, la zanahoria rallada, una cucharadita de levadura, y sal en un recipiente y vamos añadiendo agua templada poco a poco a la vez que amasamos la masa. Agregamos una cucharadita de AOVE. Una vez hecha hacemos una bola con la masa.
3
Dejamos reposar la masa mínimo una hora.
4
Pasado el tiempo aplastamos la bola y vamos extendiendo la masa. Si la vais a hacer en una sartén id comprobando que el tamaño de la masa corresponde con el de la sartén.
5
Añadimos unas gotitas de AOVE a la sartén y repartimos bien por toda la base con una servilleta.
6
Ponemos la masa en la sartén y dejamos que se haga. Cuando esté hecha damos la vuelta.
7
A continuación, agregamos los ingredientes que nos apetezcan.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos a cocer las zanahorias y posteriormente las rallamos o picamos con una picadora.
2
Ponemos la harina, la zanahoria rallada, una cucharadita de levadura, y sal en un recipiente y vamos añadiendo agua templada poco a poco a la vez que amasamos la masa. Agregamos una cucharadita de AOVE. Una vez hecha hacemos una bola con la masa.
3
Dejamos reposar la masa mínimo una hora.
4
Pasado el tiempo aplastamos la bola y vamos extendiendo la masa. Si la vais a hacer en una sartén id comprobando que el tamaño de la masa corresponde con el de la sartén.
5
Añadimos unas gotitas de AOVE a la sartén y repartimos bien por toda la base con una servilleta.
6
Ponemos la masa en la sartén y dejamos que se haga. Cuando esté hecha damos la vuelta.
7
A continuación, agregamos los ingredientes que nos apetezcan.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pizzas
Masas y panes
Cena
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...