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馃攨salm贸n al vapor con br贸coli.馃攨
3
(13)
0 kcal
Elimy.Eco
Preparaci贸n de la receta
1
馃攨Salm贸n al vapor con br贸coli.馃攨 馃摑 Ingredientes: 馃敼1 filete de salm贸n. 馃敼br贸coli. 馃敼ma铆z. 馃敼1/2 cebolla. 馃敼AOVE. 馃敼sal, eneldo y pimienta al gusto. ***(r谩pido f谩cil y sano: utilizar el estuche de vapor tipo LEKUE). 馃ィElaboraci贸n: - Meter el br贸coli en el estuche lekue durante 3 min con la cebolla cortada en juliana - Despu茅s a帽adir el salm贸n en el lekue sin retirar el br贸coli, y calentar durante 2-3 min mas. - Colocar en un plato y a帽adir eneldo y ma铆z. **se puede hacer tambi茅n meti茅ndolo al horno a 180 grados durante 20-30 min. Y A COMER!!鉂ｏ笍 @foodpassionfp
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
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馃攨Salm贸n al vapor con br贸coli.馃攨 馃摑 Ingredientes: 馃敼1 filete de salm贸n. 馃敼br贸coli. 馃敼ma铆z. 馃敼1/2 cebolla. 馃敼AOVE. 馃敼sal, eneldo y pimienta al gusto. ***(r谩pido f谩cil y sano: utilizar el estuche de vapor tipo LEKUE). 馃ィElaboraci贸n: - Meter el br贸coli en el estuche lekue durante 3 min con la cebolla cortada en juliana - Despu茅s a帽adir el salm贸n en el lekue sin retirar el br贸coli, y calentar durante 2-3 min mas. - Colocar en un plato y a帽adir eneldo y ma铆z. **se puede hacer tambi茅n meti茅ndolo al horno a 180 grados durante 20-30 min. Y A COMER!!鉂ｏ笍 @foodpassionfp
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Por 100g
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