Falso arroz de coliflor con gambas y seta
whatsapp

559

whatsapp

559

Falso arroz de coliflor con gambas y seta

4.8

(569)

25 min

0 kcal

ainadominguez

ainadominguez

Preparación de la receta

1

Rallar la coliflor con un rallador para que quede textura de arroz fino. Cuidado con los dedos!!

2

Poner en la sartén las retas con una cucharadita de AOVE a fuego medio para que pochen. Poner sal, pimienta y ajo molido

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 1

3

Añadir las gambas y dejar a fuego lento para que se hagan

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 2

4

Poner la coliflor rallada y mezclar, añadiendo especias al gusto y si se queda seco lo mejor es añadir si tenéis caldo de pescado o si no un poco de agua.

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 3

5

Para acabar he puesto pimentón de la vera para darle un punto pil pil pero esto es elección mía!☺️

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rallar la coliflor con un rallador para que quede textura de arroz fino. Cuidado con los dedos!!

2

Poner en la sartén las retas con una cucharadita de AOVE a fuego medio para que pochen. Poner sal, pimienta y ajo molido

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 1

3

Añadir las gambas y dejar a fuego lento para que se hagan

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 2

4

Poner la coliflor rallada y mezclar, añadiendo especias al gusto y si se queda seco lo mejor es añadir si tenéis caldo de pescado o si no un poco de agua.

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 3

5

Para acabar he puesto pimentón de la vera para darle un punto pil pil pero esto es elección mía!☺️

Falso arroz de coliflor con gambas y seta Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Pescado y marisco

Comidas

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift