BANANA PANCAKE
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Banana pancake

3

(5)

10 min

0 kcal

ggg_2002

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Preparación de la receta

1

Combine la clara de huevo, la harina, la proteína y levadura y mezclar con la ayuda de una batidor de mano.

2

Por separado, corta un plátano en rodajas y colóquelas en una sartén previamente engrasada con aceite de coco.

BANANA PANCAKE Paso 1

3

Encienda el fuego a medio-bajo e vierta toda la mezcla para panqueques.

BANANA PANCAKE Paso 2

4

Cubra con una tapa y cocine hasta que se formen burbujas en la superficie. En este punto, dar la vuelta a la tortita y terminar de cocinar.

BANANA PANCAKE Paso 3

5

Decora la tortita a tu gusto y disfruta de este súper desayuno!

BANANA PANCAKE Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Combine la clara de huevo, la harina, la proteína y levadura y mezclar con la ayuda de una batidor de mano.

2

Por separado, corta un plátano en rodajas y colóquelas en una sartén previamente engrasada con aceite de coco.

BANANA PANCAKE Paso 1

3

Encienda el fuego a medio-bajo e vierta toda la mezcla para panqueques.

BANANA PANCAKE Paso 2

4

Cubra con una tapa y cocine hasta que se formen burbujas en la superficie. En este punto, dar la vuelta a la tortita y terminar de cocinar.

BANANA PANCAKE Paso 3

5

Decora la tortita a tu gusto y disfruta de este súper desayuno!

BANANA PANCAKE Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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