42
Sopa de ajo con pan 100% integral
5
(48)
23 min
0 kcal
try7
Preparación de la receta
1
Poner el AOVE en una cazuela y calentar, añadir el ajo pelado y picado al gusto, rehogar sin que se llegue a dorar.
2
Añadir el pan troceado, si es del día anterior mejor, y las 2 variedades de pimentón, si no te gusta que tenga un punto picante añade 2 cucharaditas de pimentón dulce en vez de una. Rehógalo un poco sin que llegue a tostarse y añade el agua y la sal, puedes sustituir el agua por un caldo de pollo o verduras, cocer durante 15 minutos, romper los huevos en un vaso,añadir a la cazuela hirviendo y remover con una varilla para que el pan y los huevos se rompan.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Agua del grifo
1500 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Pan integral con gluten
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
15 gramos (aprox. 5 unidades)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Agua del grifo
1500 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Pan integral con gluten
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
15 gramos (aprox. 5 unidades)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner el AOVE en una cazuela y calentar, añadir el ajo pelado y picado al gusto, rehogar sin que se llegue a dorar.
2
Añadir el pan troceado, si es del día anterior mejor, y las 2 variedades de pimentón, si no te gusta que tenga un punto picante añade 2 cucharaditas de pimentón dulce en vez de una. Rehógalo un poco sin que llegue a tostarse y añade el agua y la sal, puedes sustituir el agua por un caldo de pollo o verduras, cocer durante 15 minutos, romper los huevos en un vaso,añadir a la cazuela hirviendo y remover con una varilla para que el pan y los huevos se rompan.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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