Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias
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Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias

5

(6)

0 kcal

xaneat

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Preparación de la receta

1

Abrir el bote de garbanzos y lavar los garbanzos con abundante agua. Colar y echar en un bol.

Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias  Paso 0

2

Exprimir el zumo de un limón y verter en el bol

3

Añadir al bol una cucharada de tahíni y remover con la cuchara. Pasar la mezcla por la batidora rectificar de sal y limón

4

Una vez bien triturado todo. Verter en un bol para presentarlo. Limpiar y pelar una zanahoria para presentar y acompañar.

Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias  Paso 3

5

Echar una cucharadita de pimentón picante y guindilla en polvo al gusto

Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias  Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Abrir el bote de garbanzos y lavar los garbanzos con abundante agua. Colar y echar en un bol.

Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias  Paso 0

2

Exprimir el zumo de un limón y verter en el bol

3

Añadir al bol una cucharada de tahíni y remover con la cuchara. Pasar la mezcla por la batidora rectificar de sal y limón

4

Una vez bien triturado todo. Verter en un bol para presentarlo. Limpiar y pelar una zanahoria para presentar y acompañar.

Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias  Paso 3

5

Echar una cucharadita de pimentón picante y guindilla en polvo al gusto

Humus de garbanzos con pimentón picante, guindilla en polvo y zanahorias  Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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